Reiki

O Reiki é uma terapia energética de origem japonesa que visa promover o equilíbrio e a cura do corpo, mente e espírito por meio da imposição de mãos. A palavra “Reiki” vem dos termos japoneses “Rei”, que significa “energia universal”, e “Ki”, que se refere à “energia vital”. Assim, Reiki pode ser entendido como a canalização da energia vital universal para auxiliar na cura e bem-estar.

História:

O Reiki foi desenvolvido no início do século XX por Mikao Usui, um monge japonês, que após uma experiência espiritual, teria descoberto a técnica de canalizar essa energia curativa. Desde então, a prática se espalhou por todo o mundo, sendo uma das terapias alternativas mais populares.

Como funciona:

O princípio básico do Reiki é que o terapeuta (ou praticante de Reiki) atua como um canal para a energia vital universal. Durante uma sessão, o praticante coloca as mãos levemente sobre ou próximo ao corpo do paciente, permitindo que a energia flua através de suas mãos para o paciente. A energia então flui para onde o corpo precisa de cura, seja no nível físico, emocional, mental ou espiritual.

• Imposição de mãos: O terapeuta coloca as mãos sobre os principais centros energéticos do corpo (chacras) para ajudar a harmonizar e desbloquear a energia.
• Equilíbrio energético: A energia do Reiki ajuda a restaurar o equilíbrio e a harmonia nos sistemas corporais e emocionais.
• Autocura: Acredita-se que o Reiki ativa os processos naturais de autocura do corpo.

Benefícios do Reiki:

• Redução do estresse e ansiedade: Uma das principais aplicações do Reiki é promover relaxamento profundo e aliviar o estresse.
• Equilíbrio emocional: O Reiki ajuda a harmonizar as emoções e a promover uma sensação de paz interior.
• Alívio de dores: Muitos relatam alívio de dores físicas crônicas ou agudas após sessões de Reiki.
• Apoio durante tratamentos médicos: É utilizado como terapia complementar a tratamentos médicos convencionais, como quimioterapia, cirurgias ou tratamentos para dor crônica.
• Maior conexão espiritual: Para aqueles interessados, o Reiki pode proporcionar uma maior sensação de conexão com o universo e com seu propósito espiritual.

Sessão de Reiki:

• Duração: Uma sessão de Reiki normalmente dura de 45 minutos a 1 hora.
• Ambiente: O paciente deita-se em uma posição relaxada, em um ambiente calmo e tranquilo. O terapeuta inicia a imposição de mãos em várias partes do corpo, geralmente começando pela cabeça e terminando nos pés.
• Sensações: Durante a sessão, o paciente pode sentir sensações como calor, formigamento ou uma profunda sensação de relaxamento. Muitas vezes, os pacientes relatam entrar em um estado meditativo ou sentir uma leveza emocional.

Os níveis do Reiki:

O Reiki é ensinado em três níveis principais, cada um com seu próprio foco e propósito:

1. Nível 1: O praticante aprende a usar o Reiki para cura pessoal e para aplicação em outras pessoas de maneira presencial.
2. Nível 2: O praticante recebe símbolos específicos do Reiki que permitem enviar energia à distância e intensificar os tratamentos.
3. Nível 3 (Mestre): O praticante aprende técnicas mais avançadas e pode ensinar Reiki a outras pessoas.

Reiki à distância:

Uma característica especial do Reiki é que, no nível 2, o praticante é capaz de enviar energia à distância, o que significa que o paciente não precisa estar presente fisicamente para receber os benefícios da terapia.