O ThetaHealing é uma técnica de cura energética que combina elementos de meditação, visualização e reprogramação subconsciente para promover o bem-estar emocional, mental e físico. A técnica foi desenvolvida por Vianna Stibal em 1995, após ela ter tido uma experiência de cura espontânea que atribuiu à conexão com a frequência cerebral Theta. O método visa identificar e alterar crenças limitantes profundamente enraizadas, usando o poder do subconsciente para estimular a autocura.
Como funciona:
O ThetaHealing se baseia na ideia de que nosso subconsciente armazena crenças e padrões que influenciam diretamente a nossa saúde, emoções e comportamentos. A prática utiliza o estado Theta — uma frequência cerebral associada à meditação profunda, sonhos e relaxamento — para acessar e modificar essas crenças.
- Frequência Theta: Durante uma sessão, o praticante e o paciente entram juntos em um estado meditativo profundo, na faixa de ondas cerebrais Theta (entre 4 a 7 Hz), onde acredita-se que seja mais fácil acessar o subconsciente e realizar mudanças.
- Conexão com o “Criador”: No ThetaHealing, a cura e a mudança são atribuídas a uma “Energia Criadora” ou a uma fonte superior. O terapeuta atua como um facilitador, guiando o paciente para se conectar com essa fonte e promover as transformações desejadas.
Princípios do ThetaHealing:
- Identificação de crenças limitantes: O primeiro passo no ThetaHealing é identificar as crenças subconscientes que podem estar bloqueando a pessoa. Essas crenças podem ser relacionadas à saúde, relacionamentos, prosperidade ou autoestima.
- Mudança de crenças: Uma vez identificadas, essas crenças limitantes são substituídas por padrões positivos e mais benéficos. O processo envolve visualização e comandos energéticos para que o subconsciente aceite as novas crenças.
- Autocura: A técnica também busca desbloquear os processos naturais de cura do corpo, acreditando que muitos problemas de saúde são reflexos de desequilíbrios emocionais e mentais.
- Trabalho de sentimento: Outro aspecto importante é o “trabalho de sentimentos”, onde o terapeuta ajuda o paciente a experimentar sentimentos que nunca viveu ou que tem dificuldade em acessar, como amor-próprio, aceitação ou perdão.
Benefícios do ThetaHealing:
- Mudança de padrões subconscientes: A técnica ajuda a transformar crenças negativas ou limitantes, promovendo uma mudança profunda em como a pessoa se sente e age.
- Cura emocional: Pode ajudar a resolver traumas passados, medos, inseguranças e emoções reprimidas.
- Melhora na saúde física: Muitos praticantes acreditam que o ThetaHealing pode ajudar a curar ou aliviar problemas de saúde, liberando as emoções e crenças associadas à doença.
- Desenvolvimento espiritual: O processo também pode promover uma maior conexão espiritual e expansão da consciência.
Sessão de ThetaHealing:
- Entrevista inicial: A sessão geralmente começa com uma conversa para identificar o que a pessoa deseja trabalhar — seja um problema emocional, físico ou mental.
- Estado meditativo: O terapeuta guia o paciente para entrar no estado Theta por meio de uma breve meditação, focando em uma conexão profunda com a energia do “Criador” ou uma fonte universal de cura.
- Teste muscular: O ThetaHealing utiliza testes musculares (como os usados na cinesiologia) para verificar a existência de crenças limitantes no subconsciente.
- Reprogramação: Com a permissão do paciente, o terapeuta então comanda a liberação da crença limitante e a instalação de uma nova crença positiva.
Aplicações:
O ThetaHealing é utilizado em uma ampla gama de áreas, incluindo:
- Cura de traumas e fobias
- Superação de bloqueios emocionais
- Melhora de relacionamentos
- Aumento de prosperidade e abundância
- Redução de estresse e ansiedade
- Apoio em questões de saúde física
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